为持续深化教师关怀，赋能女教师心理健康与个人成长，2026年3月19日上午，人力资源部（教师发展中心）联合社会工作与健康管理学院（心理健康教育中心），在心理健康教育中心沙盘活动室，成功举办了“回望来时路，看见你的女性智慧与力量”女教师专场团体沙盘活动。本次活动是继“仲夏夜之梦”即兴戏剧工作坊之后，庆祝“三八”妇女节系列心理赋能活动的第二场，旨在通过专业的表达性艺术疗愈形式，为女教师提供一个深度自我觉察与情感支持的温暖空间。
活动由心理健康教育中心专职教师、沙盘治疗师李鑫蕾带领。在简单而富有仪式感的“动作签名”与自由舞动热身之后，参与教师们迅速融入放松、开放的氛围。随后，大家在5-6人小组中，通过“摸沙”静心，开启了对“我是谁”这一核心主题的初步探索，并借用丰富的沙具在沙盘中呈现当下的自我感知。
活动现场
在带领老师的专业引导下，活动逐步深入。通过“互相猜沙具”的互动，李鑫蕾老师巧妙地引入了心理学中的“投射”概念，并郑重阐述了团体沙盘“四不两重”的核心规则——不分析、不解释、不评价、不判断，重感受、重陪伴。在这一安全、接纳的团体氛围护航下，教师们得以安心回溯，借助沙具探寻与呈现“内在小孩”，真诚表达成长经历中那些印象深刻的故事，其间深切的情感得以流动。活动后半程，通过静默冥想，教师们向内寻找并具象化了那些在人生旅程中始终存在的“陪伴、守护与治愈”的力量。最终，各小组将个人的沙盘画面整合为一个完整的团体沙盘，共同构筑出一幅蕴含集体智慧与内在力量的生动图景。活动在庄严的保密宣誓中圆满结束，承诺将彼此的分享留存于此间安全的时空。
本次活动是人力资源部（教师发展中心）探索多元化、专业化教师心理支持体系的深入实践。通过整合校内专家和场地资源，引入结构严谨、内涵深刻的团体沙盘疗法，成功引导女教师在艺术表达与静默反思中完成了一次深刻的自我对话与赋能之旅。中心将继续聚焦教师身心健康发展需求，整合优质资源，打造系列品牌活动，为我校教师队伍保持积极心态、提升育人效能提供持续助力。
活动合影